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【立川】運動初心者や苦手な人こそパーソナルトレーニングを!【ボディメイク】【ブログ】2019.05.26
こんにちは、清水です。
ダイエットをしたい!
運動しなきゃ!
様々な思いを抱いている方も多いと思います。
そんな方は是非一度パーソナルトレーニングを受けてみて下さい!
値は多少張りますが
何をしたらいいか分からなかったり、どうしたらわからないといった
アレやコレを解決した上で
道しるべになります。
まずは体験トレーニングを行っているジムを片っ端からやってみるのがいいと思います。
当たり外れがありますし
合う合わないもあります。
続ける続けないはやってみて判断してみてはいかがですか?