立川のダイエット・加圧・ボディメイクのパーソナルトレーニングジムはPersonal & Kaatsu Training Yosuky's Gym

こんにちは、立川南口にあるパーソナルトレーニング・加圧トレーニングのヨースキーズジム清水です。

食欲の秋！

緊急事態宣言＆蔓延防止法の完全撤廃！

そして

年末へ！

 

食やお酒の誘惑が強い季節＆時期が近づいてきました。

ダイエット中の方も、維持できている方も食習慣の乱れに注意しましょう！

 

そして

「痩せる」だけが身体作りではありません！

当店のどこにも負けない強みである「身体の使い方」指導。

この「身体の使い方」がトレーニングを通し、日常生活に落とし込めると

 

身体の見た目が変わります！！！

 

とりあえずトレーニングをすればいいというわけではありません！

高負荷等のガッツリトレーニングをやればいいというわけでもありません！

ジョギング等の有酸素運動をすればいいというものでもありません！

 

今より「先」の未来

近い未来＆遠い未来を見据えてトレーニングしてみませんか？