立川のダイエット・加圧・ボディメイクのパーソナルトレーニングジムはPersonal & Kaatsu Training Yosuky's Gym

こんにちは、清水です。

今回はキャスター付き椅子でのアブローラーをご紹介。

カーペットやマットの上ではなくフローリング床等で行って下さい！

※怪我には十分ご注意を！当店は責任を負いかねます。