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【立川でパーソナルトレーニング】正しい姿勢の作り方【ブログ】2020.03.27
こんにちは、清水です。
コロナウイルスで大変ですが、
漸く、暖かくなってきましたね!!!
冬よりもいくらかは姿勢が縮こまらなくなってきましたが、
寒さや暖かさに関係なく姿勢が悪い方が多いです。
当店では
姿勢の指導にも力を入れていますが、
正しい姿勢って教わってこなかったですよね?
姿勢が変わると見た目が変わります!
綺麗な身体のラインになる!!!
肩こりが改善される!
腰痛が改善される!
膝痛が改善される!
是非一度当店でお試しを!