立川のダイエット・加圧・ボディメイクのパーソナルトレーニングジムはPersonal & Kaatsu Training Yosuky's Gym

スクワットのフォームにお悩みの方必見！

お尻を落とすではなく、股関節を畳む感覚がつかめると正しいスクワットのフォームが作りやすいです。

美尻や美脚作りにも役立ちますので是非トライしてみてください！