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【立川】部分痩せとは【パーソナルトレーニング】2020.09.24
こんにちは、立川南口のパーソナルトレーニング・加圧トレーニング ヨースキーズジム清水です。
人それぞれ身体の気になる部位、どうにかしたい箇所があると思います。
「ここだけ痩せたい!」
思いますよね!?
特に、お腹周り、二の腕、太腿
そう
部分痩せ!
細くしたい!弛みを取りたい!スッキリさせたい!
多くの方が思うようです。
が、
部分痩せは出来ません!
ある一定の部分だけの脂肪を燃焼する事は絶対できないんです。
部分的に脂肪を取る唯一の方法は脂肪吸引ですので、自身の努力で無理なんです。
ですので、
「部分痩せが出来る」と謳っている物は嘘ですので、ご注意を!
しかし、
やっぱり気になる箇所ってどうにかしたいものですよね。
脂肪を落とす部分痩せは無理ですが、
見栄えを良くする事は可能です。ただ先に言うと、脂肪は変わりませんのであくまで見た目である事と
脂肪の量によってはほとんど見た目も変わりません。
続きは次回!